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Uma homenagem ao maior jornalista e blogueiro de Tapera.
quinta-feira, 29 de novembro de 2012
PISTACHE=MENOS PESO

Estou observando que tem bem mais gente bem chegada  a um pistache. Por ser um apreciador em potencial, há algum tempo fui pesquisar sobre suas propriedades e a partir daí, não me separei mais do grãozinho salgado que é muito gostoso e substitui muito bem um lanche do final de tarde ou tira o apetite antes do meio dia.

Pois saiba que comer pistache pode ser uma ótima e saborosa forma de manter a forma. Um estudo publicado no jornal Appetite mostra o alimento como uma forma de ajudar as pessoas a reduzirem o consumo de calorias e, consequentemente, a perder peso.
Cientistas e nutricionistas já haviam observado essa faceta do pistache que, além de pouco calórico, é rico em proteínas e fibras.
Um estudo americano publicado no Journal of Nutrition sugere que o pistache é mais rico em betacaroteno e vitamina E do que outros tipos de nozes, e que, se incorporado à dieta, pode aumentar os níveis de antioxidantes no sangue de pessoas adultas com colesterol alto.
Eu, por exemplo, desde que comecei a consumir esses produtos naturais, passei a me sentir bem melhor em vários sentidos. Meu peso reduziu  e se manteve nos patamares estabelecidos como meta.
Além do pistache também aprecio soja crocante e amendoim japonês. Verdadeiras delícias. Confira os produtos em http://tapera.net/mundonatural

Postado por Leonardo Mayer as 29.11.12 e tem 12 comentarios
12 Comments:
Anonymous Anônimo disse...

eu adorei o tal do pistache! salgadinho, soboroso... td de bom! no início achei ruim pra abrir, depois peguei uma dica, usar um clips de caderno pra abrir hehehe ficou fácil de mais e dele pistache!

29 de novembro de 2012 13:50  
Anonymous Anônimo disse...

Também gosto muito de pistache, soja torrada, semente de abóbora, castanhas.... mas sabe que às vezes me pergunto se a quantidade de sal que eles contém não é exagerada? Como será que fica a relação benefícios do alimento e malefícios por conta do sal?

Uma sugestão: bem que alguém poderia fazer saladas de frutas e sucos para vender nas lojas e no comércio de Tapera no verão...

29 de novembro de 2012 14:03  
Anonymous Anônimo disse...

caramba Leonardo!!! segui tua indicação e fui conhecer a mundo natural, tem de tudo lah, fui pra conhecer, acabei levando pra casa o pistache, shake de chia, morango glaceado...uma delícia, já resolvi minha ceia de natal vou comprar td de lá, é bem mais barato que no mercado e tudo fresquinho, de qualidade. Resolvi compartilhar minha experiência pq gostei de td que vi lah!

29 de novembro de 2012 17:19  
Anonymous Anônimo disse...

Leonardo pelo que observo tu deve estar ganhando com estes coment[arios, mas tudo bem, isso não vem ao caso. Vi os produtos e vi que tem suplementos. poderias fazer comentários a respeito?

29 de novembro de 2012 20:41  
Anonymous Anônimo disse...

ah por favor!!! se o Leonardo tá ganhando pra fazer comentários que bom pra ele, pq além de prestar informação pra todo mundo sobre coisas saudáveis, o blog dele É PRA FAZER PROPAGANDAS E DIVULGAÇÃO TMB! vc não sabia disso? vc conhece o blog dietzero? la só tem comentários sobre produtos bons pra saúde, e além disso, o Leonardo fazia publicações em uma revista , se não me engano, o nome era SÁUDE E BEM ESTAR. Não acho nada de mais ele comentar sobre produtos q são naturais, e muito menos, se ele ganha pra fazer propaganda, o blog é dele, azar de quem ta com inveja...

29 de novembro de 2012 21:12  
Anonymous Anônimo disse...

Quem achar que o Leonardo não fatura com esse blog dele, tá fora da casinha. É só olhar no lado direito da página. O cara com um blog com uma audiência dessas, se não tirar proveito, tem se ferrar por que seria muita burrice ou falta de visão. Se o Leonardo cobrar por nossos acessos eu sou o primeiro a pagar. Que povinho.....

30 de novembro de 2012 08:05  
Blogger  disse...

Por favor Leonardo....estás muito devagar nos assuntos.Tem vezes que o assunto leva um dia e meio...vamo que vamo !!! eu fico aqui numa curiosidade danada,e nada de novidades...

30 de novembro de 2012 10:41  
Blogger Leonardo Mayer disse...

Ah meu Deus. Tá assim já?! eheheheh. É que eu também não tenho o poder de criar fatos,quem faz isso tu sabes o que é, mas prometo uma uma melhor produtividade.

30 de novembro de 2012 11:42  
Anonymous Anônimo disse...

Tudo de bom a loja Mundo Natural!!! Sou cliente fiel desde que a loja inaugurou em Tapera. O que você pensar em iguarias de qualidade, você encontra lá!!! O Natal deste ano vai ser bem mais encrementado!!! E o melhor...a saúde agradece!!!!

30 de novembro de 2012 15:30  
Anonymous Anônimo disse...

Tem gente que tem uma inveja. Deve viver muito mal.
Ou será que é insegurança mesmo?
Vai crescer que tu parece menino mimado.
Tem psiquiatra para isso, sabia?

30 de novembro de 2012 18:49  
Anonymous Anônimo disse...

Uma pena que é muito caro. Por que será que tudo o que é bom custa caro?????????

30 de novembro de 2012 20:47  
Anonymous Anônimo disse...

Eu não acho caro não, tudo depende da relação custo/benefício. Quanto tu paga por uma cerveja? Ou duas?, ou trës? É isso aí. Reveja conceitosd amigo.

30 de novembro de 2012 21:18  

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